Bedrijfsyoga

Op zoek naar een waardevolle bijdrage voor uw medewerkers én uw bedrijf ten aanzien van beweging, welzijn en preventie van ziekteverzuim? Bedrijfsyoga is bewezen effectief bij het verminderen van stress, RSI preventie en het creëren van flexibiliteit zowel op fysiek als mentaal vlak. Geen overbodige luxe als je bedenkt dat ziekteverzuim en arbeidsongeschiktheid voor meer dan 50 procent veroorzaakt wordt door stress gerelateerde klachten. Lees verder voor de mogelijkheden

Bedrijfsyoga & mindfulness
Yoga is er in vele soorten en maten, van fysiek uitdagend tot zachtere vormen die meer meditatief zijn. De gemene deler is dat ze zorgen voor harmonie in lichaam en geest. En dat is precies waar vandaag de dag, in het werkende leven de uitdaging ligt: de juiste balans vinden tussen inspanning en ontspanning.

Als werkgever kan je bijdragen aan het welzijn van je personeel door het wekelijks aanbieden van yoga. Niet alleen maakt het je medewerkers stressbestendiger, ze worden er ook nog eens mentaal flexibeler en gelukkiger van.

Liever een losse workshop om eerst eens kennis te maken met yoga of als onderdeel van een vitaliteitsprogramma? Alles is mogelijk; van een klassieke yogales tot stoelyoga waarbij geen matje aan te pas komt. Mail voor de mogelijkheden en een offerte naar info@holistischvoeden.nl